A Baba Alvásigénye | Kismamablog
- Mennyi alvásra van szüksége a babáknak az életkoruk alapján?
- Mennyit alszik a 3-6 hónapos baba? Mivel könnyítheted meg a baba alvását? Trükkök, praktikák szakértőktől
- A 4 hónapos baba | Kismamablog
Mennyi Alvásra Van Szüksége A Babáknak Az Életkoruk Alapján?
Mennyit kéne aludnia nappal és mennyit éjszaka? Rengeteg kérdés érkezik mostanában a baba alvásigényéről, ezért összegyűjtöttem életkoronként, mikor mire számíthatsz ezen a téren. A táblázatban átlagértékeket, illetve tól-ig értékeket láthatsz, de ettől minden irányban lehetséges egyéni eltérés, hiszen nem vagyunk egyformák 🙂 Fontos tudni, hogy a nappali alvásoknál általában a délelőtti alvásidő hamarabb következik el, míg az este felé haladva egyre hosszabban tud fentlenni a baba. Mennyi alvásra van szüksége a babáknak az életkoruk alapján?. Az, hogy mennyi időt tud ébren tölteni nagyban függ a baba habitusától: vannak olyan babák, akik már újszülöttnek is élénkebbek, aktívabbak (ingerkereső babák) és olyanok, akik kezdetben szinte csak alvással töltik az időt és alapjáraton is nyugodtabbak. Az ébrenléti időknél minden esetben azt az időtartamot veszem alapul a táblázatban, amit éberen, jókedvűen tud fent tölteni a baba, nyűgösködés és álmosság nélkül. Természetesen előfordul olyan is, hogy a baba ennél többet van ébren, de ilyenkor általában már nyűgösködik, ásítozik, csak éppen valami miatt nem tud ellazulni és elaludni.
Mennyit Alszik A 3-6 Hónapos Baba? Mivel Könnyítheted Meg A Baba Alvását? Trükkök, Praktikák Szakértőktől
Az utóbbi időben sokat vizsgálták, mi a helyes alvás közbeni testhelyzet. Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
A 4 Hónapos Baba | Kismamablog
Kompromisszumot jelenthet, ha a gyermek kiságyát a szülők ágya mellé teszik, ez mindenképpen tanácsos, legalább az első évben. Így a kicsi a szülőket legalább elérhető közelségben érzi. Csak azt tegyék, amiben ön és partnere egyetértenek, hozzanak közös döntéseket, ami mindhármuknak jó megoldást jelent, de mindig tartsák szem előtt a baba érdekeit! Minden gyerek képes rá, hogy átaludja az éjszakát? Néhány gyermek féléves korától átaludja az egész éjszakát, és velük együtt a szülők is. Ne essen kétségbe, ha az Ön gyermeke későbbi életkorban sem teszi ezt! A kisbabák nagy többsége hamar megtanulja, hogy az éjszaka az alvás ideje. Mennyit alszik a 3-6 hónapos baba? Mivel könnyítheted meg a baba alvását? Trükkök, praktikák szakértőktől. Kérdéseivel forduljon gyermekorvoshoz vagy védőnőhöz! Ha a kisbaba nem alszik, lehet, hogy beteg? Ha aggódik, mert a kisbabája nem alszik, vagy rosszul alszik, vagy az az érzése, hogy valami nincs rendben, keresse fel házi gyermekorvosát. Számos betegség okozhat nem megfelelő minőségű alvást, pl. húgyhólyaggyulladás, fülfájás, kólika, megfázás, köhögés. Általános tanácsok Mielőtt a kisbaba vagy a kisgyermek elaludna, énekeljen, olvasson vagy mondjon neki mesét.
A baba éjszakai és a nappali alvásigénye jelentős mértékben összefügg egymással: lehetséges, hogy a baba nappal sokat és jól alszik, de éjjel csak az életkori minimumot teljesíti, míg ugyanez fordítva is igaz lehet: az éjjel hosszan és jól alvó babák néha nappal csak keveset és röviden alszanak Éjszakai alvásigény Nappali alvásigény Hányszor alszik? Milyen hosszan alszik? Mennyit tud ébren lenni? Újszülött 12-14 óra 4-5 1-3 óra 30-60 perc 1 hónapos 2 hónapos 12-13 óra 4 1-2 óra 1-1, 5 óra 3-5 hónapos 11-12 óra 3 30-90 perc 1, 5-2 óra 5-7 hónapos 2 2, 5-3 óra 7-10 hónapos 10-12 óra 3-4 óra 10-12 hónapos 9-12 óra 1-2 4-5 óra 12-18 hónapos 5-6 óra 18-24 hónapos 9-11 óra 1 1, 5-3 óra 5-7 óra 24-36 hónapos 6-9 óra Gond, ha nem alszik eleget a baba? A táblázatban közölt adatok csak iránymutatók, de mint tudjuk, a statisztika az a dolog, ami mindenkiről szól, de teljes mértékben senkire nem igaz 🙂 Gyakran a szülők saját maguk fáradtak és ezért érzik úgy, hogy a baba nem alszik eleget, holott a baba köszöni, jól van.