Finom Karácsonyi Kekszek
Vidám tetejű csokis keksz 3 csésze lisztet keverj össze 1/2 csésze holland kakaóporral és csipetnyi sóval. 15 dkg vajhoz adj hozzá 1 csésze cukrot, és keverd habosra a kettőt. 2 tojást és 2 teáskanál vaníliakivonatot is keverj bele, végül adagold hozzá a lisztet is. A kezeddel formázz kisebb golyókat, és sütőpapírra fektesd rá őket. 7 illatos karácsonyi keksz receptje, ha sok vendéget vársz - Karácsony | Femina. Szórd meg alaposan színes cukorral, majd tepsivel együtt tedd hűtőbe fél órára. Ezután 180 fokos sütőbe betéve körülbelül 15 perc alatt süsd készre. Fotó: Pinterest,
7 Illatos Karácsonyi Keksz Receptje, Ha Sok Vendéget Vársz - Karácsony | Femina
Három keksz, egy kis sajt A teljes kiőrlésű kekszek sincsenek tiltólistán. Mivel magas a rosttartalmuk, két étkezés között kellően eltelítenek. Ha egy kis sajtot is falatozunk hozzá, akkor a szervezetünk értékes fehérjéhez és kalciumhoz is jut. Az adagokra érdemes figyelni, ha szeretnénk 100 kalória alatt maradni: a fogyasztást ajánlott 3 darab kekszre és egy szelet light sajtra limitálni. 14 szem mandula A diófélék és az egyéb olajos magvak igazi klasszikus nassolnivalók azok körében, akik odafigyelnek kalóriabevitelükre. Ha elkap a rágcsálhatnék, nyugodtan nyúljunk például a rostokban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag mandulához: ha elrágcsálunk 14 szemet belőle, még éppen 100 kalória alatt maradunk. Ez a csonthéjas az éhséget is elnyomja – írja a WebMD összeállítása nyomán a HáziPatika. Teljes kiörlésű ropi Nem muszáj magvakat nassolni: teljes kiörlésű ropit vagy perecet is lehet ropogtatni. Ezekből jóval kevesebb, mindössze 6 darab tesz ki 100 kalóriát, de alacsony a cukor- és zsírtartalmuk.
A vajat el kell morzsolni a diós-kávés liszttel. Hozzá kell adni a tojássárgáját és aztán tésztát kell belőle gyúrni. A tésztát a hűtőben kell pihentetni 1-2 órán át, aztán 8 részre kell osztani. A 8 részt vékony rudakká kell sodorni. A megkapott tésztákat patkó alakúra kell formázni, aztán sütőpapírral kibélelt tepsibe kell tenni. 180 Celsius fokos előmelegített sütőben kell 8 percig sütni. A megkapott patkók végét olvasztott csokoládéba kell mártani, miután rászárad a csokoládé aztán már fogyasztható is. Az elkészítése csak 60 percet vesz igénybe, viszonylag egyszerűen is el lehet készíteni és nincs is hozzá szükséged sok hozzávalóra. Te is elkészítheted valamelyik receptet és meglepheted a családodat valamelyik süteménnyel. Próbáld ki te is ezeket a süteményeket. Az elkészítésük is nagyon egyszerű és egészséges módon is el lehet készíteni őket. HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET? IGEN NEM A hosszú tél után a várva várt tavasz kellemes felüdülést hoz. Ennek ellenére mégis gyakran vagyunk fáradtak és lehangoltak, melynek gyakori oka a lemerült vitaminkészletünk.