Mákos Tészta Kalória
Elkészítés Elsőnek is tudatosítsuk. Eljött a pillanat, hogy Te magad, a két kis kezeddel fogod elkészíteni a mákos tészta fő attrakcióját… a széles metéltet! Látom megtorpantál, és valami ehhez hasonló arckifejezéssel zárnád be a receptet…: … és térnél vissza az eddigi kerékvágásba. De ott nincs proteines mákos tészta!!! Úgyhogy velünk maradsz. Amúgy sem kell parázni, itt semmi olyat nem kell csinálni, amit csak a drága dédi tudott! Minden faxni nélkül így készül a MásTészta metélt! 1. Mindent összekeversz. Elsőként a szilárdat, utána a többit. 2. Enyhén kiolajozol, majd felforrósítasz egy serpenyőt. Ez fontos, hogy a műremek kizárólag forró helyre tottyanjon, különben aljasan leég, aztán nézheted az eget… vagyis a leégett tészta-hegyet. 3. Szóval, ha a teflonban elérte a kívánt hőfokot, akkor tegyél bele egy merőkanál tésztát, és egy ügyes csuklómunkával terítsd szét. 4. KalóriaBázis - Étel adatlap. Alacsony lángon süsd, és ha már a széle barnul, akkor próbáld átfordítani. Ha jól megsült, ez könnyű hadművelet. A lényeg, hogy várj és ne akard türelmetlenül feltúrni idő előtt!
Mákos Tészta
17. hét, 4. nap G P 25 Értékelem 6 Megosztás: Tápanyagtartalom: 1 adagban 100g-ban Energiatartalom 733. 4 kcal 183. 4 kcal 3, 094. 1 KJ 773. 5 KJ Zsír, amelyből 16. 9 g 4. 2 g telített zsírsavak 4. 0 g 1. 0 g Szénhidrát, amelyből 123. 3 g 30. 8 g cukor 30. 0 g 7. 5 g rost 3. 2 g 0. 8 g Fehérje 20. 4 g 5. Mákos tészta egyszerűen | Nosalty. 1 g Só 2. 7 g 0. 7 g Nettó súly: 400 g Összetevők: hosszú metélt ( búzaliszt, tojás) (29%), mák (7%), porcukor (7%), étkezési só, teljes mértékben hidrogénezett napraforgóolaj Allergének: Glutén, Tojás További ételeink: A B C D E F H I J K L M N O Q R S T U V W X Y Z
Ezalatt a mákot megdaráljuk a cukorral (ha kávédarálóban daráljuk). Ha megfőtt a tészta leöntjük róla a vizet, visszatesszük a főzőedénybe, (mert az jó forró) rátesszük a vajat és elkeverjük. Ráöntjük a cukros mákot, összakavarjuk, azonnal tálaljuk és meg is esszük:-) Elkészítettem: 100 alkalommal Receptkönyvben: 285 Tegnapi nézettség: 39 7 napos nézettség: 322 Össznézettség: 104329 Feltöltés dátuma: 2011. december 20. Mivel rendkívül nagy kedvencencünk a mák, mondjuk legfőképp nekem;-), így elég sűrűn kerül az asztalunkra valamilyen variációban. Ez volt a mai. Mákos tészta. A szupergyors, hagyományos, egyszerű ételek közül való. A tészta már magában isteni, a piacunkon a tyúkosnál vesszük, nem olcsó meg kell mondani, de gyönyörű sárga, ami nem megy ki a főzéskor sem. Igazi tojásból van:-) Hozzászólások (8) Törölt felhasználó 2011-12-21 18:10:10 Ez a recept mit? l különleges? 2013-04-25 12:57:01 Bocsi, de nekem pl érdekes, mert imádom és nem tudtam hogy kell elkészíteni (együtt ledarálni a mákot a cukorral és forrón tenni a tésztára).
Mákos Tészta Egyszerűen | Nosalty
Látjátok, mennyi klassz meglepetést és apró örömöt hozhat az ősz pici kis konyhánkba… vagy épp reményvesztett diétánkba? :) U. i. : MEGJELENT!!! Több mint 10 MásTészta kenyérke (és egy bónusz bagett) várja, hogy segítse a diétád - mindezt egyszerű, búzaliszt és mindenféle puccos 'csodalisztektől' mentes, egészséges, magas fehérje és alacsony kalóriatartalmú formában! :) A MásTészta diétás kenyérke recepteket itt tudod begyűjteni: Kapcsolódó termékek Dia-wellness mák töltelék 40% Nature cookta kendermagliszt
Mákos guba kalória tartalma: 207. 98 kcal Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) receptben, illetve a tápanyagok összetételét! Kategória: Készétel Ennyiszer választották: 38821 Létrehozta: kaloriabazis Utoljára módosította: Megjegyzés: Recept másolása Hozzávalók: Összesen: 1, 800 gramm 3, 744 kcal 1 adag (400 gramm) tápértéke: kcal: 831. 93 fehérje: 28. 46 szénhidrát: 107. 86 zsír: 29. 04 100 gramm kcal: 207. 98 fehérje: 7. 12 szénhidrát: 26. 96 zsír: 7. 26 Elkészítés: A kifliket karikákra vágjuk. A tejet a vaníliarúd kikapart belsejével vagy egy csomag vaníliás cukorral felforraljuk. A kifliket a forró tejjel leöntjük, majd leszűrjük, és nagyjából kinyomkodjuk belőle a tejet. Egy nagyobb jénai tálba egy réteg kiflit teszünk, majd porcukros mákot szórunk rá, megint kiflit és megint mákot, amíg elfogynak a hozzávalók. Ha marad még mák, szórjuk meg a tetejét is vele. Ha szeretnénk, akkor 7-8 percre berakhatjuk a sütőbe, de nem szükséges. Ha szeretjük, főzős vaníliapudingot is önthetünk a tetejére.
Kalóriabázis - Étel Adatlap
En is felhagytam a receptek bekuldesevel, valahogy en sem erzem az oldalt a reginek a megujitas ota? es igen, hol vannak a tobbiek is? En azert ide -ide latogatok, ha uj receptet keresek, mindig talalok valami erdekeset. Koszonom a kedves erdeklodest,? igen en jol vagyok, remelem Te is csak ugy vagy mint en, hogy csak magatoknak fozol finomakat, de nem baj, meg talalok nalad is sok jo foznivalot. Tudod en is makimado vagyok veled egyutt, es meg nem mentem vegig a repertoarodon. Sok szeretettel udvozollek, puszi: Veronika 2014-04-26 09:46:11 Sziasztok! Tetszett a lepirítás ötlete, a mákosnudlit is így csinálja anyukám. Sajnos itt. spanyolban nincs kultusza a máknak, csak 1-2 péks¨tin látni magkeverékben.... :((. Mo-ról szoktam kihozni a darált mákot, de elég nagyszemüre hagyják így én kevés tejjel, vaníliás cukorral összerottyantom, így megy a tésztára. Ha nem elég édes (sosem az;)), akkor még mézet is csorgatok rá! 2014-06-09 12:17:57 Balcsi mellett, forró napon ideális hamar-gyorsan-lakató étel... Hozzávalók Címlapról ajánljuk Család Így tanulhatsz meg konfitálni pillanatok alatt A konfitálás szó hallatán sokan gondolhatják, hogy valamilyen nagyon bonyolult és drága főzési/sütési eljárásról van szó (jó, azt előrebocsátjuk, hogy nem olcsó... ), pedig ha egy kicsit utánajárunk, kiderül, hogy valójában egy nagyon régi és könnyen megtanulható technikát takar.
A tésztát 4-5 forró (lobogó) sós, zsíros vízben kifőzzük. Ez kb. 15 percig tart - onnan lehet megtudni, kész van-e már, hogy ha a tésztát elvágjuk, nincs a belsejében fehér szín. Ha a tészta kész, lábosba leszűrjük, megsózzuk, egy kanál zsírral összekeverjük és már tálalhatjuk is. Tetejére bőven teszünk porcukorral összekevert darált mákot. Gyorsan elkészíthető, ám ízletes étel. Főleg gyerekek kedvence. Forrás: