Déli Gyümölcsök Listája 1945–1989
A lista első két helyén azonban már nem déli állam, hanem Belgium és Írország áll, lakosságuk 84 százaléka minden nap eszik zöldséget. Ugyanakkor a harmadik helyen már egy mediterrán ország, Olaszország következik 80 százalékkal, őket a portugálok követik 78 százalékkal. Az EU-s átlagon vagy fölötte 12 ország van, a többiek alatta jönnek. A legrosszabb eredménnyel Magyarország rendelkezik, az ország lakosságának csak a 30 százaléka eszik napi rendszerességgel zöldséget. Előttünk a románok (41 százalék) és a lettek (44 százalék) állnak. Ebben a kategóriában is csak a spanyolok mondhatják el magukról, hogy nincs közöttük olyan, aki soha nem eszik zöldséget, de a litvánoknak és a horvátoknak is csak a 0, 2 százaléka tartozik ide. Maine szezonális gyümölcsei és zöldségei. Csak öt olyan ország van, ahol 1 százalék fölötti a zöldséget nem fogyasztók aránya: ebbe a csoportba tartozik Magyarország (1, 5 százalék) is, a negatív listavezető azonban Málta 3, 3 százalékkal. A gyümölcs- és zöldségfogyasztás és a rák kockázatának magas szintű nemzetközi felülvizsgálata, amelyet a Nemzetközi Rákkutató Ügynökség (IARC) koordinál, arra a következtetésre jutott, hogy a gyümölcsök és zöldségek fogyasztása csökkentheti a rák kockázatát, különösen a gyomor-bél traktusban.
Déli Gyümölcsök Listája 2020
Néhány maine-i gazdálkodó melegházat melegített, és télen zöldséget termesztett. Mások fagyálló tenyészedéseket termeszthetnek egyes fűtetlen szerkezetekben. Mindkettő lehetővé teszi a gazdálkodók számára, hogy meghosszabbítsák a tenyészidőszak során jellemzően nem termesztett növények termesztési időszakát.
A sertés- és marha-, valamint csirke hús elkészítve kevésbé kényes, bár főzve ezeket is legfeljebb egy-két napig érdemes tárolni, sütve három-négy napig is elállnak. Óvatosan a tejtermékekkel! A nyers tej hihetetlen gyorsasággal képes megromlani, tulajdonképpen a csomagolás után egyetlen nappal már megsavanyodik. A tartósított tej felbontás után még három-négy napig fogyasztható, csakúgy, mint a különböző tej termékek. Ne tévesszen meg a csomagoláson található hosszú lejárati dátum, ez ugyanis csak az eredeti, légmentes csomagolásban megőrzött minőségre vonatkozik. Index - Külföld - Gyümölcs és zöldségfogyasztás az EU-ban: aggasztó magyar adatok. Abban a pillanatban, hogy lehúzod a fóliát, az étel romlása felgyorsul, és kettő-négy napon belül fogyaszthatatlanná válik. A friss tojás, ha azonnal hűtőbe rakod, egy hónapig is eláll, szobahőmérsékleten azonban körülbelül hétszer olyan gyorsan romlik. Szintén felgyorsítja a bomlási folyamatot, ha a tojás héja megsérül, ezért a megrepedt tojás t vagy azonnal használd fel, vagy dobd ki. Ha egy recepthez csak a tojás fehérjére van szükséged, és nem akarod kidobni a sárgáját, tedd egy pohárba, és engedj rá kevés hideg vizet - ez a fehérjéhez hasonlóan védőréteget képez, így a sárgája még egy-két napig eltartható a hűtőszekrény ben.