Zöld Lencse Pástétom, A Legfinomabb Recept; Optimális Táplálkozás
A zöld lencse nagyon hasznos, és önmagában is felszolgálható friss zöldségekkel, pogácsa vagy más főétel formájában. Ha finomabb ízeket szeretne adni a kész ételnek, adjon hozzá egy kis darab vajat, majd alaposan keverje össze a lencséket. Ön is hozzáfűzhet, és diverzifikálhatja a főtt lencséket sárgarépát, hagymát, paradicsomot és néhány más zöldséget adva hozzá. Video recept A videó megtekintése után megtanulja, hogyan lehet gyorsan és egyszerűen elkészíteni egy olyan egészséges ételt, mint a zöld lencse. A főzés folyamata meglehetősen egyszerű, és ezt a videó részletesen ismerteti. A recept alapján nem kell előzetesen feltölteni a lencséket vízzel, és hagyni, hogy egy éjszakán át beolvadjon. Ugyanakkor a főzéshez csak 2-3 összetevőre van szükség, amelyek minden házban megtalálhatók. Tetszik a lencse íze, és melyiket választja leggyakrabban? Kipróbálta-e a zöld lencsék forrását bármi nélkül, vagy inkább zöldségeket vagy más ételeket ad hozzá? Zöld lencse karfiol leves - Fotó recept a Mcooker-en: A legjobb receptek. Mivel szolgálsz általában a kész ételt? Ossza meg tapasztalatait a zöld lencsék forrásáról a megjegyzésekben.
Zöld Lencse Recent Article
Monda Ézsaú Jákobnak: Engedd, hogy ehessem e veres ételből, mert fáradt vagyok. Ezért nevezék nevét Edomnak. Jákob pedig monda: Add el hát nékem azonnal az elsőszülöttségedet. És monda Ézsaú: Ímé én halni járok, mire való hát nékem az elsőszülöttségem? És monda Jákob: Esküdjél meg hát nékem azonnal, és megesküvék néki és eladá az ő elsőszülöttségét Jákobnak. S akkor Jákob ada Ézsaúnak kenyeret, és főtt lencsét, és evék és ivék, és felkele és elméne. Így veté meg Ézsaú az elsőszülöttséget... Ennek a történetnek az emlékére készítik az Ézsau lencséje nevű ételt, ami hagyma, sárgarépa, szárzeller, bárány, olíva olaj, paradicsom, só, bors, lencse víz felhasználásával készül, s nem más mint egy egyszerű zöldséges, húsos lencseétel, lencseleves. A mi lencseleveseinkben a hús (bárány, füstölt oldalas, stb. ) helyére a gomba, jelen esetben a vargánya lép, de más gombával is ízletes. Lilahagymás zöld lencsesaláta | Recept Parádé. Lencseleves gombával (Brian Murphy receptje alapján) Hozzávalók (8-10 főre) 600 g zöld lencse 2 fej vöröshagyma 1 nagy sárgarépa 2 zellerszár 1 fej fokhagyma ½ csokor finomra vágott rozmaring ½ csokor finomra vágott zsálya ½ teáskanál őrölt koriander ½ csésze (80 ml) szárított vargánya gomba, száraz vörösborba áztatva ¹⁄3 csésze (80 ml) paradicsompüré ¹⁄3 csésze (80 ml) olíva olaj tengeri só (ecet, citrom) Elkészítése: vágjuk fel közepesen finomra a hagymát, sárgarépát, zellerszárat, finomra a fokhagymát.
Zöld Lencse Recept Magyarul
Áztassuk be a vargányát annyi száraz vörösborba, hogy ellepje, s hagyjuk állni. Vágjuk fel a zsályát és rozmaringot apróra. Lábosba öntsük az olíva olajat, s tegyük bele a zöldségeket, fűszernövényeket. Kissé sózzuk meg és fedő alatt pároljuk a zöldségeket. Amíg a zöldségek párolódnak, a beáztatott és megpuhult vargányát vegyük ki a vörösborból és vágjuk apróra. A bort szűrjük le és tegyük félre. Ha a zöldségek megpuhultak, adjuk hozzá a paradicsompürét, egy percig kevergessük, majd öntsük hozzá a félretett vargányás vörösbort és szórjuk meg az őrölt koriander felével. Ekkor adjuk hozzá a zöld lencsét is. Zöld lencse reception. Felöntjük vízzel (3, 5-4 liter) és a hőmérsékletet magasabbra emelve forrásig melegítjük a levest, majd a hőmérsékletet csökkentjük, hogy csendesen gyöngyözzön a levesünk. Addig főzzük, amíg a lencse kissé szét nem fő, hogy krémes legyen. A kellő sűrűséget további főzéssel, vagy víz hozzáadásával állítjuk be. Korianderrel, sóval még fűszerezhetünk. A levesre rozmaringgal hevített olíva olajat hintünk, de pirított gombaszeletekkel is díszíthetjük, vagy koriander levéllel.
Zöld Lencse Recept
Öntse fel vízzel, azután adja hozzá a lencsét és a sót is. Forralja fel, utána főzze lassú tűzön 10 percig. Ha letelt az idő, adja hozzá a rizst, a fahéjat, a köményt és a babérlevelet. Keverje jól össze, és főzze további 15 percig, vagy míg a rizs megpuhul. Zöld lencse recept magyarul. Míg fő az étel, pirítsa meg a hagymát az olívaolajon. Amint megpuhult a rizs, keverje jól össze az ételt, szedje ki tányérra, tegye rá a pirított hagymát, szórja meg petrezselyemmel, tálalja citrommal és joghurttal.
Bejelentkezés nélkül nem történik mentés! Alkalmi receptek Te most a Süssünk-főzzü mobil verzióját olvasod- Online szakácskönyv, receptek