Blw Mindenáron? Tényleg Ez A Legjobb Hozzátáplálási Módszer?
A mosható pelus és az ürítés-kommunikáció meg már aztán végképp nem volt benne a pakliban, mégis ma már ez a világ legtermészetesebb dolga. Egyvalami "bökte a csőröm", és nehezen barátkoztam meg vele, ez az úgynevezett BLW (baby led weaning), vagyis igény szerinti hozzátáplálás. Fapadosan és röviden fogalmazva: a dolog lényege annyi, hogy a baba igénye vezérli, mikor kezd el rendes kaját enni, és hogy mit. A gyakorlatban ez úgy néz ki, hogy nagyjából hat hónapos kortól, ha már tud stabilan ülni (ha nem, ölben), akkor ha szeretne, elkezdhet ismerkedni az ételekkel a két kicsi kezével. Semmi püré. Semmi táblázat. Nyíregyházi Babaklub. A legújabb ajánlasok szerint amúgy is érdemes az allergéneket minél hamarabb bevezetni, úgy kevesebb esélye lehet az allergiák kialakulásának. Egyébként meg a világ különböző pontjain tök más sorrendben kezdik bevezetni az ételeket a kicsiknek, így teljesen meg is dőlt, hogy lenne egyféle egzakt igazság. Szóval amit a pici szeretne, kóstolja csak meg. Ismerkedjen a formákkal, textúrákkal, ízekkel úgy, amilyenek azok valójában, így teljesen egy természetes, egészséges, frusztrációktól mentes kapcsolata alakulhat ki az evéssel.
- Nyíregyházi Babaklub
- Mi az a BLW?
- Hozzátáplálás a BLW módszerrel, sablonmentesen!- interjú 1. rész
- Kiegészítő etetés A Baby Led Weaning módszer
Nyíregyházi Babaklub
Lehet azonban kapni vastag nyelű, fém fejű étkészletet, ezt érdemes venni. Vagy egyszerűen egy teáskanalat és egy desszertvillát rendszeresíteni az étkezésekhez. És ha elmegyünk otthonról? Az éttermek etetőszékeinek BLW-zéshez megfelelő tisztaságát garantálhatjuk, ha beszerzünk egy csomag fertőtlenítő kendőt. Illetve ne hagyjuk otthon az előkét! Azt, hogy mire nincs szükség, oldalakon keresztül tudnám sorolni 😉 Az 1. részben végiggondoltuk a vashiány lehetséges kockázatát gyermekünk első életévében, vagyis a hozzátáplálás kezdeti szakaszában. A 2. részben a saját étkezési szokásainkat vesszük górcső alá. A BLW egyik alapelve, hogy a baba az első falatoktól ugyanazt eszi, mint a család és együtt eszik minden esetben a családdal. Egyfelől tehát gondoljuk végig, mi mit eszünk? Mennyit eszünk? Mikor eszünk? Mi az a BLW?. Hogyan eszünk? Ideális esetben a gyermek hozzátáplálását megelőző időszakban minden ételt magunk készítünk lehetőleg helyi és szezonális alapanyagból törekedve a kiegyensúlyozottságra (ld.
Mi Az A Blw?
Őszintén hiszem, hogy a csecsemők minden olyan tudás birtokában jönnek a világra, ami kell az ő túlélésükhöz: a szoptatás és a testkontaktus iránti igény, illetve a képesség, hogy fejlődjön a mozgásuk, az önellátásuk és az önállóságuk külső ráhatások nélkül. Kommunikációs szakemberként a válaszkészséget teljes kommunikációs folyamatnak látom, ahol a szülő feladata nem más, mint türelemmel és biza lommal figyelnie a gyermek jelzéseit, és arra reagálnia. Mindkét fél a saját nyelvén "beszél" a másikhoz, de az idegennyelvekkel szemben a szülőkben ott van az az evolúciós képesség, hogy értelmezni tudják gyermekeik üzenetét. Hozzátáplálás a BLW módszerrel, sablonmentesen!- interjú 1. rész. Minden gyermeki akciót reakció követ, mellyel megalapozzuk a bizalmukat a külvilágban. Elkötelezett híve vagyok a kötődő nevelésnek, az igény szerinti hozzátáplálást szerves részének tekintem. A hozzátáplálás megkezdése fontos lépcsőfok a gyermek önállóvá válásának mind fizikai, mint pszichés értelemben. Nem mindegy azonban, hogy a táplálkozás útja milyen keretek közt halad.
Hozzátáplálás A Blw Módszerrel, Sablonmentesen!- Interjú 1. Rész
(Forrás: …/jobb-ha-kesobb-vagjuk-el-a-koldokzsinort) Azaz ha köldökzsinórt késleltetve vágják el, a baba időre született, nem volt súlyos betegséges és az édesanya legalább 6 hónapos koráig tudja szoptatni, akkor nem kell tartanunk a vashiánytól. Ellenben ha a gyermek gyakran beteg, sápadt, étvágytalan, ingerlékeny, akkor forduljunk a gyermek háziorvosához. Hiába kapható recept nélkül számos vaspótló készítmény, a nem megfelelő adagolás veszélyeket hordoz magában. (Forrás: /Verszegenyseg) "…a kórokozó baktériumok, amelyek szaporodásukhoz sok vasat igényelnek, ne okozzanak fertőzést a kisbaba szervezetében. A feleslegben adott vas telíti a laktoferrin nevű vasszállító fehérjét, amely ebben az állapotában nem képes megkötni, és így a baktériumok számára hozzáférhetetlenné tenni a vasmolekulákat. A szükségtelen vaspótlás ráadásul megbontja a mikrokörnyezet kényes egyensúlyát, így más nyomelemek felszívódása zavart szenvedhet. " (Forrás: /Eleg_vas_van_az_anyatejben) … Gill Rapley 2008-ban adta ki első könyvét a Baby-Led Weaning (BLW) módszerről.
Kiegészítő Etetés A Baby Led Weaning Módszer
A babák az olyan ételekkel bánnak a legügyesebben, amelyeket jól meg tudnak fogni. Eleinte a babánál ez csak játékos ismerkedés lesz, de fokozatosan egyre többet fog enni is belőle és egyre kevesebb fog majd a földre kerülni. Remek kis előkéket lehet kapni, így nem probléma ha maszatolnak az elején az étellel, hiszen fontos hogy megfogják, minden érzékükkel megtapasztalják az ételeket. A baba kóstolgathat amikor a család eszik, ő is ott ülhet a közös asztalnál. A BLW a baba természetes kíváncsiságára épít. Azoknál a babáknál, akik nem szívesen fogadják a pépes ételt, mindenképpen érdemes próbát tenni ily módon. A lényeg: a kóstolgatás ne legyen kényszer, hanem izgalmas kaland a babának és a mamának egyaránt! Könyv magukról az ételek elkészítéséről: Baby-led weaning Cookbook "BLWiki" – avagy BLW Lexikon a mamami fórumon, klikk ide.
Ha halasztódik a hozzátáplálás megkezdése, allergia szempontjából pl. magas kockázatú gyermekeknél ez az "ablakperiódus" (amelyben védelem alakulna ki) nem valósulhat meg. Összefoglalva: még további tanulmányok szükségesek a BLW-vel kapcsolatosan, de nagyon ígéretes módszer. A gyermek igényeihez alkalmazkodni kell, ha nem fogadja el a püréket, próbálkozhatunk szakemberrel konzultálva a BLW módszereivel. Egyik módszer sem megfelelő minden egyes babának, ezért ne feledjük: a babának kell döntenie. További cikkek hozzátáplálás témában: