Sajtos Túrós Ropogós
Sütőpapíros tepsibe tettem a rudakat és 180 fokos sütőben megsütöttem.
Andi Gluténmentes Konyhája: Sajtos-Túrós Ropogós
Elkészítése: Az élesztőt kevés langyos tejben felfuttatjuk. A túrót és a sót hozzáadjuk az átszitált liszthez és összemorzsoljuk. A megkelt élesztőt, a kacsa zsírt, a tejfölt, 1 tojást és a maradék tejet is hozzáadva puha tésztagombócot készítünk, majd letakarva 1 órát kelesztjük. Lisztezett felületen 5-6 mm vastagra kisodorjuk és karácsonyi vagy különböző formákat szaggatunk ki. Megkenjük felvert tojással, szórunk rájuk reszelt sajtot és magvakat, sütőpapírral bélelt lemezre sorakoztatjuk és 190 fokra előmelegített sütőben (légkeveréssel) nagyjából 18-20 perc alatt szép pirosra megsütjük. Mialatt sülnek a rágcsák, a szaggatásból megmaradt leeső széleket összegyúrjuk, 18-20 percet pihentetjük, majd kisodorjuk és derelyevágóval felcsíkozzuk. Megkenjük tojással, szórunk rá cayenne borsot és sajtot, majd a végére azokat is szép pirosra, ropogósra sütjük. Gáspár Bea túrós ropogós receptje | Mindmegette.hu. Jó étvágyat kívánok!
Gáspár Bea Túrós Ropogós Receptje | Mindmegette.Hu
Gyors és ínycsiklandó vendégváró falatkák készülnek konyhánkban! Könnyen összedobható nassolnivaló, és rengeteg módon variálható. Az alapanyagokat összedolgozzuk, de figyeljünk arra, nehogy túlgyúrjuk a tésztát. A fűszereket saját ízlésünk szerint variálhatjuk, éppen ami akad a polcon. Andi gluténmentes konyhája: SAJTOS-TÚRÓS ROPOGÓS. Ropogós finomságunk az aranybarnára sült sajttal lesz tökéletes, így ne bánjunk vele szűkmarkúan. Érdemes több tepsivel sütni, mert hamar elfogy! Hozzávalók: 50 dkg finomliszt 1 tk porélesztő 10 dkg vaj 2 nagy evőkanál zsír 2 kk só 20-25 dkg túró 1 tojássárgája A formázáshoz: 1 tojásfehérje 20 dkg sajt Teljes adások a Médiaklikken!
Ami a számokat illeti. A túró esetében, ha 100 grammnál többet nem eszünk, akkor nem kell a szénhidrát tartalmával számolni. Ilyenkor általában ki szoktam számolni "túróval s anélkül is", hogy lássam, ha ebéd után másodikra enném, akkor mennyit ehetnék, illetve ha kis étkezésre mérném ki, akkor mennyi járna a tányéromra. Tehát 100 grammban 18, 6 CH és 301, 8 kalória lett, ha nem számolom a túrót. És 20, 4 CH és 301, 8 kalória, ha számolok vele. Jó étvágyat! 🙂