Tökéletes Gofri Recept
A tökéletes gofri hozzávalói: 25 dkg liszt 20 dkg vaj 15 dkg porcukor 4 tojás 1 dl tej 1 csomag vaníliás cukor 1 citrom fél csomag sütőpor csipet só A tökéletes gofri elkészítési módja: Keverd a liszthez a sütőport. A tojás sárgáját és fehérjét válaszd szét, majd a sárgáját, a vajat, a vaníliás cukrot, a sütőport, a porcukrot és a tejet keverd a liszthez. Reszeld rá a citromhéjat is. A tojásfehérjét verd kemény habbá, és óvatosan keverd a masszába. A gofrisütőt forrósítsd fel, kend meg vékonyan olajjal, és tölts a közepébe annyi tésztát, hogy, ha lecsukod, ne folyjon ki. Így készíts tökéletes gofrit házilag! | Mindmegette.hu. A beletöltést célszerű merőkanállal csinálni. Süsd néhány percig, óvatosan szedd ki, és már eheted is. Kategória: Sütemények, édességek receptjei A tökéletes gofri elkészítési módja és hozzávalói. Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:
Tökéletes Gofri Recent Article
Ezután verd habbá a tojásfehérjéket, és add hozzá azt a tojássárgás masszához. A tojásfehérje habjával levegőbuborékok kerülnek a tésztába, melyek sütés közben kitágulnak, és még lazább, levegősebb lesz tőlük a tészta. Tej nélkül. Ha nem szeretnél tejet használni, vagy kifejezetten ropogósra szeretnéd elkészíteni a gofri tésztáját, helyettesítsd szódavízzel. Pihentetés. A gofritésztának sütés előtt pihentetésre van szüksége. Hagyd állni kb. fél órán át, mielőtt kisütöd, mert a lisztben lévő keményítő ez idő alatt dolgozni tud, és stabil kötést alakít ki a többi összetevővel. Ízesítés A gofri alaptésztáját kedvedre ízesítheted. Adhatsz hozzá mandulapelyhet, kókuszreszeléket, durvára vágott mogyorót, diót, gyümölcsdarabokat, rumaromát. Kakaópor vagy csokireszelék hozzáadásával csokis gofrit készíthetsz, de ha sós változatban szeretnéd, gazdagíthatod zöldfűszerkkel, hagymával, reszelt sajttal is. Nehéz a választás? Tökéletes Gofri recept. Oszd több részre a tésztát és ízesítsd mindegyiket különbözőképpen! A már elkészült gofrit is variálhatod, kínálhatsz mellé friss gyümölcsöket, lekvárt, fagylaltot, tejszínhabot.
Tökéletes Gofri Receptions
A tökéletes recept nem bonyolult, de mindegy is, milyen, ha éhes a család, nincs mese. A reggelire ez hatványozottan igaz, az én gyerekeim már akkor éhesek, amikor még fel sem ébredtek teljesen. A gofri nemcsak nyáron, strandoláskor nagy siker, hanem ráérős reggeleken is. Tökéletes gofri receptions. Szinte ugyanolyan gyorsan elkészül, mint a palacsinta, csak egy jó gofrisütőt kell hozzá beszerezni. Legtöbbször sütőporral készítik, de a belga változat élesztős, ami kicsit több munkával jár, de szintén meg tudod otthon sütni. A gofrit nemcsak édesen, hanem sósan is kínálhatod, ez a cukkinis-sajtos biztosan a kedvenced lesz. Ha pedig a tökéletes és elronthatatlan receptre vágysz, akkor így készítsd a gofrit ezentúl. Hozzávalók 6 adaghoz 400 gramm liszt 1 csomag sütőpor 1 csipet só 2 evőkanál cukor 100 gramm vaj (puha) 1 teáskanál vaníliakivonat 500 milliliter tej 3 darab tojás a kenéshez olaj Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 15 perc Elkészítés: A cukrot keverjük habosra a puha vajjal és vaníliakivonattal.
Tökéletes Gofri Recept Street Kitchen
A sütést is leegyszerűsíti, egyszer se kellett ráégett/félig sült tésztamaradékokat kapargatni a sütőről, szinte kiugrottak maguktól a kész gofrik. Szénhidrátok A teljes recept 228. 25 gramm inzulinrezisztancia diétában számolandó szénhidrátot tartalmaz. Nekem ennyi tésztából 7 gofricsillag lett, ezzel számolva egy csillagnyi mindenmentes gofri 32, 6 gramm CH-nak felel meg. Ha ez túl sok, akkor valamelyik liszt (pl. Tanulj meg tökéletes gofrit sütni – Édes reggelinek is kiváló - Receptek | Sóbors. köles) helyett használhatsz mandula- vagy gesztenyelisztet is. Ha a kókuszliszt mennyiségét növeled, akkor a tészta kicsit szárazabb és morzsálódósabb lesz. Különleges cukkinis gofri diétázóknak, mindenmentesen Hozzávalók: 25 dkg cukkini (megmosva, felaprítva ennyi) 2 evőkanál almaecet 5 dl magtej (nálam mandula) 4 evőkanál olívaolaj (+ 1-2 kanál olaj a sütéshez) 1 teáskanál só 1 lenmagtojás (1 evőkanál lenmagliszt + 3 evőkanál víz) 10 dkg kölesliszt 10 dkg hajdinaliszt 10 dkg barna rizsliszt 5 dkg kókuszliszt 1 kávéskanál szódabikarbóna Elkészítés: A cukkinit mossuk meg, és egy aprítógépben aprítsuk fel.
TOP3 Diétás gofri recept 100 gramm (kb. 1 db) szénhidrátcsökkentett gofri átlagos tápértéke: 197 kcal, 10 g szénhidrátot tartalmaz! 12 g fehérjét, és 11 g zsírt tartalmaz! Jó étvágyat kívánok! Szaszkó Andi (Szponzorált tartalom: A recept elkészítését az M-Gel Kft. és a Bio Nagyker és Webáruház támogatta. ) Akik már elkészítették ezt a diétás gofri receptet: Bérchalmi Judit fotója
A vékonyan beolajozott, felforrósított sütőlapon süsd ki a gofrikat 2-3 perc alatt.