Természetes Gyógyszer A Gránátalma (1.)
Óvatosan fogd meg a gránátalmát, kicsit nyomd be a közepénél és húzd szét a vágásokkal kialakított gerezdeket, mintha egy mandarint bontanál meg. Vigyázz, ne nyomd meg nagyon, mert könnyen spriccel a leve! A gerezdekről bontsd le a világos hártyát, ahol szükséges (ez nem ehető). Így már elég kicsi, hogy egyszerűen kiharaphasd a magokat a gyümölcs héjából, de akár óvatosan, kézzel egy tálba is fejtheted őket, ahonnan kanállal már kisebb falatokat tudsz venni. [ szerkesztés] Gránátalmamagok kinyerése ütögetéssel A fent leírt módon, a csúcsánál nyisd fel a gránátalmát egy mély tál felett, majd fordítsd lefelé. Göcsej tájegység ízei: Esetem a Gránátalma gyümölccsel…... Fogj egy nehezebb fakanalat vagy egy súlyosabb kés nyelét (esetleg a húsklopfolót), és a tompa végével kezdd el ütögetni a gyümölcsöt. A magok sorra kipotyognak a belső "rekeszekből". Az időigényesebb folyamatot felgyorsíthatod és leegyszerűsítheted, ha a fent leírt módon előbb gerezdekre bontod a gránátalmát. Egy tál felett vágd félbe a gránátalmát (ilyenkor nem baj, ha kifolyik a leve, úgyis arra van szükség).
Göcsej Tájegység Ízei: Esetem A Gránátalma Gyümölccsel…..
A gránátalma igazi superfood! Piros szín, kerekded forma, finom íz: a gránátalmát minden évszakban szívesen fogyasztjuk, és milyen jól tesszük! Ennek a sokoldalú vitaminbombának a segítségével ugyanis rengeteg hasznos anyagot juttatunk a szervezetünkbe. Élénk vörös színe jókedvre derít, a belsejében rejlő édes magvacskák pedig segíthetnek nekünk leküzdeni a betegségeket. Akár a magvakat használjuk fel, akár csak a kipréselt levét, mindenképpen érdemes nyersen fogyasztani: kevesen tudják, de a gránátalma háromszor annyi antioxidánst tartalmaz, mint a zöld tea vagy a vörösbor. Ezek az antioxidánsok megkötik a szabadgyököket, védik a sejteket a károsodástól és gyulladáscsillapító hatásuk is van. A gránátalma emellett gazdag C és E vitaminban, tehát remek immunerősítő, sőt antibakteriális és vírusellenes hatása is kimutatható. Napi 2dl gránátalmalé fogyasztása karban tartja a memóriát, és hozzájárulhat az Alzheimer-kór kialakulásának meggátolásában. Szeretnél többet tudni a gránátalma...... jótékony hatásairól?...
A Wikihow cikke angolul, sok képpel A Dívány Furagyümölcs-kalauza a gránátalmáról Gránátalma tippek