Dr Juhász Krisztina Háziorvos
Hírlevelünk előző számában Gondos Bori tanárnőt kérdeztem sportmúltjáról, jelenéről. A következő sportos tanáron sem sokat kellett gondolkoznom, hiszen évek óta beszélgetünk szünetben, közös ebédek során a futásról, hosszútávfutásról. Nagy példaképem lett az idők során. Nem is lehetne ő más, mint dr. Juhász Krisztina tanárnő, aki most már nemcsak velem, hanem Veletek is megosztja, hogy mitől lesz szerelmes az ember a hosszútávfutásba. Sok szeretettel ajánlom nektek Krisztina beszámolóját: 4 évvel ezelőtt kezdtem el futni, egy kóbor ötletből ("futok egyet kora reggel az ébredező tengerparton") örök szerelem lett. Kollégáink - Dr. Juhász Gabriella Ügyvédi Iroda. A futás az életem szerves részévé vált. Hetente 3-4 alkalommal futok, télen-nyáron mindig a szabadban, heti szinten felkészülési időszaktól függően 40-60 km-t. Időközben különböző versenytávokat tűztem ki célul: először félmaratont, majd a maratoni távot. Első maratonomat 2016 októberében futottam, fizikálisan 6 hónapon keresztül, heti 4 edzéssel készültem. Amit lehet, előre elolvastam a maratoni távról, a versenyről, hogy mentálisan is készüljek rá, hiszen tudtam, hogy egy ilyen távot főként fejben kell összerakni, ott dől el, hogy végig tudom-e csinálni.
Kollégáink - Dr. Juhász Gabriella Ügyvédi Iroda
Sokan teszik fel nekem a "Miért futsz? " kérdést. A válasz röviden annyi, hogy mert jól esik. A futás energetizál, kikapcsol, örömmel tölt el, erősíti az immunrendszert, a keringést. És egyúttal személyiséget is fejleszt: céltudatosságra, kitartásra, alázatra nevel, állóképességet ad fizikai és mentális értelemben egyaránt. De leginkább azt a tudatállapotot szeretem, amit a hosszútávfutás okoz. Egyfajta meditáció. Nádas Péter megfogalmazásában: "A percepció az ösztönösre áll át, hiszen az egész szervezet a légzéshez és a lépéshez, pontosabban e kettő koordinációjához igazodik. A koncentráció azzal van elfoglalva, hogy a kettőnek milyen egymáshoz a viszonya, figyeli, kedvező-e". Aki fut, tudja miről beszélek, aki nem, próbálja ki! Érdemes. Dr juhász krisztina háziorvos. És egy hely még kiadó jövőre az Ultrabalatoni csapatunkban…? Sok sikert kívánunk az Ultra Balatonhoz! Fantasztikus verseny, szuper hangulat.
Részletes adatok Bemutatkozás Dr. Juhász Katalin Krisztina magánrendelése. Tanulmányok 1982 - Semmelweis Orvostudományi Egyetem Vélemények Miért kérjük, hogy értékeld orvosodat és a rendelőt, ahol a kezelést igénybe vetted? nekünk és orvospartnereinknek is nagyon fontos a véleményed, hogy szolgáltatásukat még jobbá tudják tenni azért dolgozunk, hogy a legjobb orvosok és rendelők legyenek elérhetőek oldalunkon keresztül, amihez nagy segítséget nyújtanak az értékelések mivel ezek az értékelések mindenki számára láthatóak, őszinte véleményed nagyon fontos visszajelzés a többi páciensünk számára is, ami megkönnyíti az ő választásukat. Adataid nem beazonosíthatóak, csak egy általad megadott név és az értékelés dátuma jelenik meg a rendszerben, így sem mi, sem mások nem tudnak beazonosítani! Véleményezz bátran! Kérjük, a pontszámokon kívül szövegesen is véleményezd az orvost/rendelőt, hiszen ebből kapunk csak igazán pontos visszajelzést szolgáltatásunkról. Elégedett vagy az orvossal? Ajánld másoknak is!