Rubint Réka Popsi: Családi Camera Készítés

Friday, 12 July 2024
En. A 2010es dvdrol 50 percet. 20 perc comb, 20 perc felsőtest, 10 perc csípő. Sziasztok, én ma kezdtem. Van aki csinálja most? :) Sziasztok! Én februárban kezdtem el először Rubint Réka videóira tornázni, akkor fogytam vele 2 kilót. Nyáron ismét belevágtam, akkor 1 hónap alatt 5 kiló lement. Most elég stresszes időszakon vagyok túl, meg is látszik rajtam, visszajött az az 5 kiló elég szépen. Elhatároztam, hogy megint belefogok. Ma 20 percet bírtam belőle (popsi-csípő) de növelni szeretném ezt napi 40-re. Remélem sikerül szép eredményt elérnem vele. Sok sikert és kitartást mindenkinek! :) Én próbálom minden másnap, de minimum hetente 3x. megy még a torna? Rubint Réka napi 20perc önmagadért, ma kezdem ki tart velem?!?!:). sikerült fogynod? én is ezt csinálom, bár kicsit rendszertelenü azért igyekszem szomorúan látom hogy a legtöbb tornázós fórum kihalt:D én már két hete nyomom a napi 20 percet, minden nap kettőt, és még most is van néha izomlázam. alig bírom:) régen fogytam vele 10 kg-ot, remélem most is megy majd Sziasztok! Fuh, elején nem bírtam végigtornázni a 20 perc fenék és csípo blokkot, 2 hét után már simán nap, vagy minden másnap tornázok, váltogatom a blokkokat egyik nap has és combok, másik nap has + fenek es csipo!

Rubint Réka Napi 20Perc Önmagadért, Ma Kezdem Ki Tart Velem?!?!:)

Mégis annyian mennek el vidéken is a tornájára, hogy termet kell cserélni:) Szerintem ez is olyan, mint minden az életben. Mindenki megtalálja a neki tetszőt és hatásosat. Évek óta ugyanazokat a gyakorlatokat csinálni tényleg nagy siker:) Igen, tud valamit: manipulálni egy csomó megvezethető nőt. (Nem, nem szólok le senkit, egy ideig én is bírtam, de elmúlt, mert láttam, milyen. ) Azért mégis tudhat valamit, ha ennyi éve siketesen csinálja. Szabálytalanul mutatja és hajtja vègre a gyakorlatokat. Szétcseszi a tèrded (is). Miért hibásak a gyakorlatok? Én csodálok mindenkit, aki képes rá edzeni még. A zene halk, hozzá képest beszéd hangos a nő üvölt, nincs bemelegítés, nyújtás, hibás gyakorlatok... Üdv. Tegnap megcsináltam életem első Réka tornasorozatát: 20 perc popsi (ez volt a legjobb), aztán 20 perc comb. A 20 perc hasat kicsit jegeltem, így elsőre. Rubint réka popsi csipő. Heti 2 alkalommal akarom csinálni. Kinek vannak tapasztalatai Rékával kapcsolatba? (Sokan esküsznek rá, már láttam is 50 kg-ra lefogyott hölgy ismerősömet szülés után. )

Már 1 hét után észrevettem, hogy osszehuzodott, feszesebb lett a melem, hogy kitartok, és elérem a szép formás lábakat! :-)))) Igaz, mégcsak 3 hete, de én veled tartok!! :-)) Napi 20 perc önmagadért 2008 Sziasztok! Segítsetek, hogy a sok Réka DVD-ből melyik az ami 20 perces. Mikori kiadás, hol tölthető le. Nekem 3 kg-t kell még leadnom, de feszesedni szeretnék és egy kis erőt gyűjteni.. Köszönöm a sok biztató szót és jó tanácsot. Most elromlott a gépem, ma vagy holnap lesz, és újra hoxa és torna ezerrel. Nagy a kitartás most bennem. Hiányzik a torna, mert nincs DVD lejátszóm, és Réka nélkül csak magamtól nem olyan a torna. N amindenkit üdvözlök! Rubint réka popsi csípő. Jó tornázást, bicajozást! Majd jövök! Szió! Én először csak Réka Dvd-ivel fogytam 8kg-ot, de az utólsó 6kg nagyon makacs volt ezért bevetettem még mellé először Norbi Duci Tréning 4-et, ami még aerobzóna néven is ismeretes, és Czanik Balázs CapI. dvd-jé jó kis zsírégetők, a ducitréning 4 nem csak duciknak van én 54kilósan is izzadtam tőle:-) Gratulálok ügyi vagy jó sokat fogytál!

600 800 gabor 2018. február 28. szerda 2019. június 13. csütörtök Gravírozott családi címer. A címert bőrbe lézergravírozással készítettük.

Címer Tervezés - Artamax Magyarorszag

Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a honlap felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. A honlapunk használatával ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi. Elfogadom

Mivel foglalkozunk?
Rider Waite Tarot Kártya